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芦柑可以做陈(chén)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好皮吗

　　芦柑是可以做陈皮(pí)的(de)。

　　芦(lú)柑皮晒干一(yī)般可以做陈皮食用。一般橘子、柚子、橙(chéng)子等是可以做陈(chén)皮(pí)食用(yòng)，芦柑(gān)皮是其中的一类，也可以做陈皮食用。

　　芦(lú)柑皮具有理(lǐ)气化痰、健胃除(chú)湿、降低血压等功能，是一种很好的中药(yào)材(cái)。

　　另外芦柑皮中含有大量的维生素(sù)C和(hé)香精油，富含糖(táng)类、矿物(wù)质、有(yǒu)机(jī)酸及维生素(sù)等多(duō)种人体(tǐ)所需的(de)营(yíng)养成分，具有清热泻火的功效。

芦柑怎么挑甜不甜(tián)呢

　　1、看芦柑表皮。

　　优质芦柑：果皮(pí)软硬(yìng)适(shì)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好中，表皮毛孔大小适中，表皮略粗(cū)糙(cāo)（粗糙的芦柑口感比光滑的略甜(tián)），饱(bǎo)满而不空肿。

　　劣质芦(lú)柑(gān)：果皮(pí)过硬、一捏就(jiù)瘪瘪的。

　　2、选择(zé)芦柑上面有(yǒu)小枝且残留叶子的较为新鲜。

　　3、看芦(lú)柑(gān)颜色。

　　好(hǎo)的(de)芦柑表皮颜(yán)色应呈现(xiàn)橙红色，颜色深的芦柑比(bǐ)浅色(sè)芦柑口感甜，品(pǐn)质较次的芦(lú)柑颜色泛青。

　　4、闻气味。

　　好的芦柑透(tòu)过果皮(pí)能闻(wén)见(jiàn)阵阵清(qīng)香(xiāng)。

　　5、看(kàn)大小。

　　太大可能是(shì)过度生长，没什么味(wèi)道，太小肯(kěn)定是(shì)没长成熟，所以大小(xiǎo)要(yào)适中。

如何(hé)正确挑(tiāo)选新鲜甜美的芦柑

　　芦(lú)柑应该挑颜色黄点红点(diǎn)，还要挑(tiāo)母的芦柑它的(de)脐(qí)是凹进去的。

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